记忆分为四个阶段识记、保持、再认和回忆，所以在复习过程中及时巩固是非常重要的。
相信大家都发现了，在专升本复习过程中有很多知识点需要记忆，所以今天小编就来教大家几个强化记忆的好方法。
1.规律作息
提高记忆效果最忌三天打鱼两天晒网，如果你看书没有规律，很容易被自己的懒惰破坏整个复习计划。看书备考是一个循序渐进不容中断的过程，一旦打乱很容易造成前功尽弃。
2.会做笔记
好记忆不如烂笔头，当你进行高强度的复习时，大脑可能也会疲劳，这时候你可以将要记忆的东西写出来,湖南高起本就是专本套读 并非是专本连读 即高中起点直接读自考本科。专本套读是国家教育部为了填补专升本的空缺，弥补更多的专科生本科段学习需要的空白；也为了节约教学资源，节约学习时间而推出的一种新的教学模式。 即学生在读专科的同时，利用周末的时间完成本科段的学习。专科毕业的同时获得一个自考本科文凭。全国通行的专本套读和普通自考是一样的形式，毕业证书完全一样，没有“专升本”字样。，适当转换学习方式。还要学会做笔记，将那些自己难懂、易混淆的知识点记录下来，反复查看，增强记忆深度。
3.学习技巧
适当运用一些学习技巧有助于提高记忆力。下面介绍几种记忆方法：1.理解记忆：要在理解的基础上去记忆，知识点是死的题目是活的；对比分析：有些知识点很接近易混淆，要借助对比分析法才能理清思绪，加深记忆。
4.及时巩固
记忆分为四个阶段：识记、保持、再认和回忆。第一次看书记住的知识点会在大脑中保存一段时间后慢慢被遗忘，想要加深印象，就要及时巩固，第一遍看过的东西不是看完就不管了，或者隔很久再去看，而是要经常温习，才会记忆深刻。
5.心态放松
备考心态要放松，不要受太多压力影响,湖南高升专即指：高中起点升专科，是成人高等学历教育的一个层次，与之相对应的是专科起点升本科（简称“专升本”）。高升专的教育形式有：成人高等学校招生全国统一考试（简称“成人高考”）高升专、现代远程网络教育高升专和自学考试专科。通过以上形式的学习、考试，毕业后学习者可获得大专毕业证书，国家承认其学历，教育网上可以查到，可以作为学历提升、应聘、升职、加薪、评职称、资格考试等使用，用途极广。，比如：父母期望、个人期待，其实只要真正努力付出了，即使没有成功，也不必对未来失去希望考。最好的方法就是要学会减压，缓解疲劳，比如：找朋友散散步、谈谈心，或者一个人听听音乐、大吃一顿等等都是可以的。
这些方法你都记住了吗,湖南专升本考试是指大学专科层次学生进入本科层次阶段学习的选拔考试，是中国大陆教育体制大专层次学生升入本科院校的考试制度。分为两种类型：第一类是普通高等教育专升本（亦称统招专升本），考试对象仅限于各省、直辖市、全日制普通高校（统招入学）的专科应届毕业生。？