我们不希望镜子告诉我们：“你看上去糟糕透了。你双眼充血，脸颊肿胀，总之，你乱糟糟的。你最好一下自己。”在这样的魔镜面前露几次面，我们大概会把它当成瘟疫一样避之不及了。
对于有上述情绪的孩子，这样的话是最有帮助的。它们清晰地显示了他或她的情绪。透明清晰的影像，不管是在穿衣镜里，还是在情感的镜子里，都能够提供机会让本人自发地修饰和改变。
作为成年人，我们都曾经感到伤心、、害怕、困惑或者痛苦。在这样情绪激动的时刻，没有什么比一个人的聆听和理解更让人觉得安慰的了。
对我们成年人是这样，对孩子也是这样。要用关心的交流取代、和意见，用人与人之间的理解去给予孩子慰藉，帮助他们康复。
当我们的孩子感到苦恼、害怕、困惑或者痛苦时，我们很自然地会匆匆给出评价和意见，通常会明白无误地说出来——即使不是故意的——“你太迟钝了，不知道该怎么做。”这简直是雪上加霜，在孩子原先的之上又增加了新的。
有更好的方法。如果我们给予孩子时间和同情，理解他们，我们就向孩子传达了一个完全不同的信息：“你对我很重要，我希望能明白你的感受。”在这个重要信息背后是一种：“一旦你平静下来，你会找到更好的解决方法。”
在心理疗法中，从不会对孩子说：“你是个好孩子。”或者“你很棒。”判断和评价性的赞扬都是要避免的。为什么？
因为那样没有用，那些话会使孩子产生焦虑，助长孩子的依赖性，孩子的防御心理，对培养孩子自立、指导、控制的能力以及不受看法影响的品质没有帮助。
大多数人相信夸可以建立孩子的自信，让他们有安全感。但是，实际上，夸可能导致紧张和行为失当。为什么会这样？许多孩子经常会有针对家庭的性愿望，当父母跟孩子说“你真是个好孩子”时，他可能无法接受，因为他对自己的想法是完全不同的。
在他自己看来，他希望妈妈消失，或者希望哥哥下个星期在医院里度过，这样的他可没法说是“好孩子”。事实上，夸越多，他的不端行为可能就越多，因为他想显示出他的“真我”。父母们经常说就在刚刚夸了孩子乖之后， 他们就开始变野了，好像就是为了反对赞扬似的。
如果孩子被称赞聪明，那么他很可能不大愿意接受负有挑战性的学习任务，这种情况并不反常，因为他们不想冒险而失去高分。相反，如果对孩子付出的努力进行夸，那么他们可能对于的任务会更加不懈。
我们在教育他们的时候，既要注意观察他们的表情，也要注意不要盲目表扬，正确理解他们的真正意图，对症下药才是最好的解决方式。
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